För oss sjukgymnaster innebär det en jättechans att haka på och visa att vår kompetens gör skillnad! Som exempel vill jag nämna ett pågående projekt i Marks kommun, där konceptet Formkontroll utvärderas vetenskapligt.

Formkontroll innebär att äldre erbjuds en sjukgymnastisk bedömning av fysisk form och aktivitetsnivå. Utifrån resultaten planerar man individuellt anpassade träningsprogram i kombination med allmänna  aktiviteter.

Uppföljning och revidering av träningen sker fortlöpande. I de egna lokalerna erbjuds till exempel styrketräning och riktade gymnastikgrupper (balans, styrka, kondition). Man hjälper även till och slussar vidare till aktiviteter som promenadgrupper och vattengymnastik.

I lokalen erbjuds också föreläsningar om normalt åldrande, träningsbarhet och kost. Andra ämnen som deltagarna själva vill ha belysta tar också upp. Möjlighet ges till kulturella aktiviteter och social samvaro. Särskild vikt läggs vid att nå lågaktiva äldre personer.

I förra veckan var kollegan Elisabeth Rydwik och jag med på en Kick-off träff i Luxenburg för EU-projektet PASEO - Building Policy Capacities for Health Promotion through Physical Activity among Sedentary Older People.

Vi  kommer nu som svenska representanter att medverka till ökat samarbete mellan myndigheter och organisationer, nationellt och regionalt, för implementering av fysisk aktivitet för äldre.

Jag skriver detta för att inspirera er att initiera liknande verksamheter utifrån tillgången på hälsofrämjande stimulansmedel som regeringen erbjuder landstingen och kommunerna.